Техники ударов ногами в таэквон-до ITF от «Боевых ботаников»

YouTube -канал «Боевые ботаники» выпустил два отличных сюжета об ударной технике в таэквон-до ITF.

Первый в общих чертах рассматривает базовые техники ударов ногами и перемещений.

Второй ролик более детально рассматривает технику и подготовительные упражнения для нерио-чаги.

Рекомендуем к просмотру.